Uitstelgedrag

In de tweede aflevering over uitstelgedrag hoor je een hele lijst met tips om met uitstelgedrag om te gaan. Je hoort deel 2 van het interview met ADHD-mentor Rhea Steensma en je krijgt tips van luisteraars.

In deze aflevering wordt er gepraat over uitstellen en vermijden. Waar komt dit gedrag vandaan? Hoe ga je er mee om?